SECRETELE VIETII TALE

SUFLETELE PERECHE Sufletele pereche nu sunt iubiri de o zi sau de câteva luni, nu sunt temporale nici aventuri sau pasiuni scurte ... sufletele pereche sunt două ființe care intr-o zi se întâlnesc, vorbesc, empatizeaza, se privesc in ochii și cu timpul se recunosc legate . Sa găsești sufletul pereche nu este ușor, într-adevăr, poate fi, în unele cazuri, te indragostesti de o persoană pe durata fazei " de a simti fluturasi in stomac" si ajungi să crezi că este  sufletul tau pereche .... dar cum timpul este implacabil și, mai devreme sau mai târziu, dezvălui adevărul, el este cel care ne face să vedem că "ea" sau "el" nu este persoana pe care inima noastră, "o așteaptă", și spre dezamăgirea noastra, ne întoarcem la temnita noastră interioară, să simtim singurătate, deoarece cu fiecare experiență iubitoare și eșec, învatam să discernem esențialul de inutil, autenticitatea de ceea este numai aspectul .... dragostea adevărată de ceea ce este un s

NECESITATEA DE A AVEA PRIETENI Prieteni Pentru Totdeauna Cel care găsește un prieten gaseste o comoara! (Biblia) Printre multe definiții foarte bune, care au fost facute despre prietenie , eu raman cu aceasta de Young: "Prietenia este spiritul de viață." Este adevărat că putem trăi fără un frate, dar nu putem trai fericiti pentru o lungă perioadă de timp, fără prieteni buni, adevărati, fideli, apropiati si dacă este posibil distractivi  Omul obtine o mai buna dezvoltare p ersonala cand, beneficiază de compania celorlalti. A nu avea prieteni, avand senzatia ca esti respins și discriminat, închis în singurătatea de a nu fi important și valorat pentru cineva, aduce ,nu doar rau psihologic si emoțional ,dar uneori probleme fizice . Valoarea umana este importanta pentru , multi oameni de toate vârstele și condițiile sociale. Avem întotdeauna posibilitatea de a face prieteni,dar cei adevarati sunt o comoara. Pretuieste, prietenul pe care il ai si nu uita;un prieten adevarat iti spu

STIMA DE SINE Sentimentul de valoare, care ne dă încredere în noi capacitatea de a gândi și de a rezolva problemele. Este ceea ce ne face conștienți de a fi demni de respect, indiferent de calitățile noastre și potențialele noastre Sentimentele noastre în această lume, depinde în întregime de ceea ce vrem să fim și ceea ce facem pentru noi,se determină printr-un raport la calitățile noastre și a potențialului nostru. " În afară de acestea, putem adăuga că ,cu cat mai mare încredere avem in noi insine, mai multă încredere vom avea în ceilalți și invers. Stima de sine: acest concept pe care il avem despre noi înșine și pentru ca alții să ne aprecieze, trebuie să ne prețuim mai întâi pe noi. De aceea, pentru a obține o totala integrarea în societate, este posibil ca unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le lucram cu noi este stima de sine. Pentru a ajunge la stima de sine adecvata este esențial sa avem un concept , și odată ce il avem acceptarlo pe

Poti avea totul chair si atunci cand nu ai nimic. Daca in viata nu ai alaturi pe cine trebuie ,poti avea toata bogatia din lume. Mereu vrem cate ceva nou si nu apreciem ce avem. Daca am privi in interiorul nostru,am vede ca este mai de pret ce se intampla cu el, decat ce este in exterior. Esti mai fericit atunci cand ierti, chiar daca razbunarea iti pare de folos. Prietenul adevarat este acela care iti spune adevarul despre tine si nu te minte ca sa-ti fie pe plac. Daca ti-au gresit iarta-i ,numai asa iti usurezi sufletul.

Nu fiți lacom, nu furați persoanei apropiate șansa la fericire, așa cum aceasta o vede. Pentru că fiecare din noi se află la nivelul său și se mișcă în ritmul său propriu, iradiază pe propria frecvență și își acumulează propria experiență. Iar dacă ați intrat cu cineva în rezonanță – v-ați găsit unul pe altul și dansul vostru comun, iar apoi asta se transformă, treptat, într-o disonanță prelungită, bucurați-vă de moment, iubiți-vă, fiți mulțumiți și…

10 PILONI AI FERICIRII 1. Iubirea: • De sine: iubirea de sine, stima de sine, competențe (aptitudini), autonomie (alegere). • Pentru alții: afecțiune, apreciere, prietenie, conexiune, coexistența, sociabilitate, aptitudini sociale. • Pentru viață:evaluarea de zi cu zi, eficiența timpului, bucuria, placerea, . 2. Umor: • caracter bun, bucurie de viață, simțul umorului. • Optimism, entuziasm, râsete. 3. Empatia: • Înțelegere, altruism, respect, generozitate. • Dialog, iertare, apropiere, deschidere, fraternitate. 4. Înțelepciunea: • Coerența, perspectivă, bunul simț, inteligență practică. • Curiozitate, învățare continuă, diverse căutari de gândire. 5. Libertatea: • Libertatea de alegere, gândire, de acțiune, de luare a deciziilor, autonomie, responsabilitate. 6. Sănătate: • fizic, mental, emoțional, spiritual : corp și minte în legătură perfectă, interacțiune și armonie. 7. Motivație: • Scopul vieții: un de ce să trăiesc. • Motivul pentru propria existență. • auto-realizare persona

VIOLENTA IN FAMILIE SI IMPACTUL IN VIATA COPIILOR Daca in aceasta lume nu ar fi atata violenta,suferinta si ura,nu as fi scris aceste randuri.Traim intr-o lume in care,parintii isi maltrateaza copiii si sotiile si la randul lor multi copii care provin din aceste familii vor deveni timizi sau agresivi Este trist ,dar adevarat si multe familii disfunctionale nu realizeaza cat rau pot face copiilor.O familie disfunctionala este aceea in care membrii joaca roluri rigide si in c are comunicarea este sever restrictionata la aceste roluri. Membrii nu au libertatea de expresare,experiente,dorinte ,necesitati si sentimente ci ,doar sa joace rolul care se adapteaza celorlalti. Cand nimeni nu poate sa vorbeasca despre ce si cum afecteaza aceasta situatie pe fiecare membru in parte din la familie si familia in grup si cum comunicarea este interzisa,invatam sa nu credem in propriile noastre perceptii si sentimente.Nu avem incredere in sentimentele noastre si nu le utilizam pentru a ne indruma Cel

Fericirea nu este ceva facut,ea vine din propriile tale actiuni.(Dalai Lama) Daca iubesti pe cineva,iubeste-l asa cum este si nu cum ai vrea tu sa fie. O fapta facuta din dragoste ,care salveaza o viata ,este mai mare decat oboseala jertfelor religiose. Daca rabzi, o sa simti ca ,fiecare clipa este pretioasa... Zambeste ,si cand ai lacrimi in ochi si, o sa simti ca, durerea este mai mica... Daca iubesti, o sa simti ca durerea nu este vesnica... Chiar daca acum iti este greu,traseaza un viitor imaginabil fericit.... Asculta-ti inima ,cand iubirea bate la usa ei,deschide.... Nu lasa tristetea sa doarma, cu tine in pat,scoate-o din suflet si las-o la usa... Nu te ingrijora de ziua de maine,ajunge ziua de azi cu necazuriel si bucuriile ei... Nu te gandi cu ce o sa te imbraci , sau ce o sa mananci, ia seama la pasarile cerului si la florile campului...ele nu torc si sunt imbracate,nu cultiva ,dar ,sunt alimentate... Daca problema ta are o solutie,nu te ingrijora si daca nu

Poate ca pe pamant nu esti singura persoana,dar ,pentru o anumita persoana,esti intreaga lume.Cand esti singur,trist , pierdut si auzi batand la usa ta,ridica-te din tristetea ta si deschide...este iubirea,prietene.In aceasta viata nu merita sa plangi dupa nimeni si cei pentru care merita,nu te vor face sa plangi niciodata.Cand iubesti pe cineva,nu-l iubi pentru cine este,ci pentru ceea ce esti ,cand esti langa aceasta persoana.Cel mai bun prieten este acel care,te ia de man a si iti atinge inima.Acel care intra ..in sufletul tau si orice ai face v-a fi alaturi de tine.Acel prieten este greu de gasit,dar cand l-ai gasit nu-l lasa niciodata sa plece.Cel mai rau mod de a dori pe cineva,este atunci ,cand,il ai langa tine si niciodata nu-l poti avea.Zambeste chiar si atunci cand esti trist,pentru ca niciodata nu stii cine se v-a indragosti de zambetul tau.Nu-ti pierde timpul cu cineva care nu este dispus,sa-si petreaca timpul cu tine .Nu-ti pierde timpul cu cel care nu te sp

SUNTEM FACUTI DIN IUBIRE. Ce trist este cand privesti pe langa tine si vezi atatea fete triste,oameni impovarati de griji si probleme.As da orice sa pot schimba tristetea de pe fetele lor in zambete.As fi fericita sa vad oamenii, ca se tin de mana ca doi copii si se privesc cu duiosie. Este atata ura in aceasta lume,ca multi au uitat sa pronunte cuvantul ,,IUBIRE,,.....sau daca il spun, acela nu vine din suflet. Ba mai mult,suntem obisnuiti sa facem compromisuri ca sa ne i ubeasca cineva.Nu dragilor,iubirea nu este un joc,daca iubesti pe cineva il iubesti neconditionat.Nu incerca sa santajezi prin cuvinte dulci,pentru ca acestea vin de la Lucifer,nu vin de la D-ZEU.Fii deschis si curat la suflet,daruieste tot ce este bun din sufletul tau si vei fi mai fericit.Nu te intrista daca cineva nu-ti impartaseste iubirea,asta nu inseamna ca, nu exista nimeni, care sa te iubeasca. D-zeu a lasat pentru fiecare, perechea lui si daca ai rabdare v-a veni la timpul potrivit.Am sa folosec cuvintele

Fericirea nu este un obiect ca sa-l poti cumpara ,ea vine din actiunile proprii. Cu cat ai mai multe reguli despre cum trebuie sa fie oamenii, despre cum trebui e sa arate viata ta ca sa fii fericit, cu atat vei fi mai nefericit. Suntem obsedati de ceea ce ne inconjoara si asteptam ca un obiect pe care il putem achizitiona sa ne faca fericiti si este o mare greseala.Asteptam ca cei de langa noi sa fac exact ceea ce vrem noi si avem impresia ca asta ne va aduce fericirea, in schimb, nu ne dam seama ca fericirea exista,dar in interiorul nostru si pentru a o gasi avem nevoie de meditate si cunoastere de sine.Ceea ce vedem in ceilalti reflecteaza starea de spirit a noastra.Am observat destul de des, ca ,in momentul cand suntem deprimati sau ingrijorari ,nimic nu ne poate face sa zambim si avem impresia ca cei din jurul nostru sunt vinovati de starea noastra,chiar daca incearca sa ne faca sa uitam sau sa ne ajute cu un sfat, refuzam o conversatie placuta. Este o diferenta uri

Suferinta si increderea in D-zeu. Astazi o sa scriu ceva mai deosebit fata de ceea ce am scris pana acum si am sa adaug cateva citate din Biblie . Suferinta:majoritatea oamenilor sufera fara a-si gasi alinarea dupa o pierdere cum ar fi,moartea unei persoane dragi, o boala grava,esecul in iubire ,nerealizarea unui proiect , etc.Insa suntem impartiti in doua categorii,optimisti si pesimisti.Optimistii ;sunt oameni care gandesc diferit fata de pesimisti,sufera, simt tristetea si gustul amar al pierderii sau esecului insa au incredere ca ,maine va fi o alta zi si timpul le v-a rezolva pe toate.Acesti oameni au incredere in D-zeu si in momentele critice din viata lor,merg in fata lui D-zeu si cer ajutor,D-zeu le da putere sa mearga mai departe si sa inceapa al drum.Increderea in El este indispensabila.Nimic din ceea ce facem nu este la voia intamplarii. In Biblie gasim exemple de urmat si ,dupa Iisus, unul dintre ele este Iov,care este, un om simplu si cu o credinta necurmata. In momentu

STIINTA IUBIRIII Adevarata dragoste este expansiva,este ca o lumina care radiaza in toate directiile,inconditionala,nu este posesiva ,este libera....Dragostea este cel mai frumos balsam pe care il respiram , simtim si savuram in momentul cand iubim liber,fara presiune fata de persoana de langa noi. Dragostea este o primavara de sanatate si da sensul vietii.Cautam un sens in viata si sensul este in ,, a iubi,, Nu putem savura adevarata dragoste daca i-i ranim pe ceilalti pe ntru ca in acest mod ,ne ranim pe noi insine.Suntem mereu intr-o iubire posesiva,plina de exigente si credem ca cel de langa noi ne datoreaza tot.In dragoste este important sa respectam trei spatii; 1.AL TAU 2.AL MEU 3.AL NOSTRU Dragostea este rabdare,deschidere,incredere,intelegerea de a ne pune in locul celuilalt,sa tratam de al intelege si aceasta este adevarata compasiune activa. Doar cand iubim din profundul nostru cu acel sentiment de umilinta, numai atunci,ceea ce nu dorim pentru noi

Vrei sa fii mereu fricit? Nu astepta nimic de la nimeni,asteptarea doare.Problemele nu sunt eterne,pentru toate exista o solutie,mai putin pentru moarte.Nu permite ca altii sa te insulte,sa te umileasca si sa-ti coboare autoestima.Tipetele sunt arma celori lasi, a celor care nu au dreptate. Mereu o sa intalnim oameni care vor sa dea vina pe tine pentru esecurile lor,si toata lumea v-a avea ceea ce merita.Trebuie sa fii puternic si sa te ridici in picioare dupa fiecare esec pe care il aduce viata , in acest mod ne avizeaza ca dupa un tunel intunecat si plin de singuratate ,vin lucruri bune.,,FIECARE NOR ARE O LINIE DE ARGINT,, De aceea bucura-te de viata ca este foarte scurta, de aceea;iubeste-o,fii fericit si zambeste mereu. Inainte de a te certa...Respira. Inainte de a vorbi...Asculta. Inainte de a critica..Examineaza. Inainte de a scrie...Gandeste. Inainte de a rani....Simte. Inainte de a renunta....Incearca. Inainte de a muri....TRAIESTE...!! Cea mai buna r

Izvorul cel mai direct al fericirii este o fire vesela; aceasta calitate isi gaseste numaidecat rasplata in ea insasi. Fericirea este acea stare a constiintei generata de realizarea propriilor valori . Fericirea adevarata n-o are, nu poate s-o aiba decat acela care o da…Si, ca s-o dai, nu e nevoie s-o ai; iar ca s-o ai, trebuie sa incepi prin a o da. Fericirea nu este determinata de nivelul de prosperitate ci de caldura relatiei dintre inimi si de modul in care percepem lumea. Ambele atitudini sunt in puterea noastra. Fiecare din noi este fericit atunci cand decide sa fie fericit si nimeni nu ne poate impiedica. Fericirea nu este ceva gata facut. Ea vine din faptele tale . Trăieşte o viaţă onorabilă. Atunci când îmbătrâneşti şi te gândeşti în urmă, vei putea să te bucuri a două oară de ea .

Iubirea este elixirul vital, izvorul sănătăţii, al puterii şi al energiei pentru fiecare om.Iubirea este aripa dăruită de Dumnezeu sufletului, pentru ca să urce până la El.Iubirea este suprema lege a universului: lege misterioasă care guvernează şi orânduieşte totul, de la atomul neînsufleţit până la fiinţele raţionale: de la ea pleacă şi spre ea converg, ca spre un centru de irezistibilă atracţie, toate gândurile şi acţiunile noastre.Iubirea este viaţă. Şi dacă îţi lipseşte  iubirea, îţi lipseşte viaţa.Iubirea nu este o relaţie între două persoane. Ea este un stadiu al conştiinţei tale.Iubirea este unul dintre cele mai puternice motoare ale activităţilor omeneşti. Ne-o reprezentăm ca fiind Divină, şi pe bună dreptate îi dăm acest nume, căci puterea absolută a psihismului a fost denumită, dintotdeauna, Dumnezeu.Iubirea înseamnă a fi doi şi a nu fi decât unul. Un bărbat şi o femeie ce se topesc într-un înger.

Dragii mei, omul are în faţa sa, bucuria şi tristeţea şi e liber să aleagă. Noi suntem făuritorii propriei noastre bucurii sau ai propriei noastre tristeti. Tot ce se realizează sublim în lume, tot ce îmbucură inimile oamenilor se plateşte cu suferinţă. Însă întrebarea de ce suferim, o putem transforma în cum să dăm un sens suferinţei? Oricât am încerca să întelegem suferinţa de orice natură, nu vom reuşi, pentru că înţelepciunea lui Dumnezeu depeşeşte setea noastră nerabdătoare de a găsi o explicaţie la tot ceea ce se întamplă cu noi şi în jurul nostru. Cum însă suferinţele şi necazurile sosesc vrând-nevrând în existenţele noastre fragile, singura preocupare pe care trebuie să o avem este găsirea sensului acestora sau, cu alte cuvinte, modalitatea de a trăi pozitiv în mijlocul tuturor frământarilor şi durerilor inerente. Chiar dacă existenţa noastră este marcată de anumite momente în care am spus “nu te iubesc” când trebuia să spun “vreau să te iubesc”, iubind şi suferi

Avem o viata limitata si nu stim care este sfarsitul ei,daca am sti cand se termina am pretui mai mult fiecare clipa si iam da un sens mai bun.Nu am mai fi rautaciosi si nici nu am dispretui persoanele din jurul nostru.Am spune persoanelor dragi cat de importante sunt pentru noi si ne-am bucura de fiecare rasarit sau apus de soare.Ne-am bucura de cantecele pasarilor si de roua diminetii.Nu am mai fi egoisti si avari.Am spune persoanei de langa noi cat de mult o iubim si ca este unica . Am trai fiecare zi cum ar fi ultima.Am fi indragostiti de dragoste si am iubi indiferent de varsta.Am invata ca nu putem privi de sus pe nimeni,doar in momentul cand este cazut si-l ajutam sa se ridice.Am invata sa spunem totdeauna ceea ce simtim fara sa ranim pe cei din jurul nostru.

Iubirea ,acest sentiment frumos pe care il ascundem atat de bine incat uitam unde este.Nu te impotrivi iubirii cand bate la usa inimii,deschide incuietoarea sufletului si las-o sa intre.Iubirea nu defineste culoarea pielii nici  varste ,nu stie ce este distanta si nici clasele sociale.Iubirea iti da ,,aripi sa zbori,,lasa-te purtat pe aripiile ei si o sa intelegi cat de importanta este.Iubeste fara prejudicii, iubeste neconditionat si vei intelege ce este fricirea.Muti sunt conditionati de  calasele sociale,de varste, de situatia materiala etc. si lasa iubirea sa treaca pe langa ei.Aceste prejudicii impiedica pe multi sa se bucure de placerea de a iubi si a fi iubiti.Societatea -spun multi ,nu  ne permite sa fim impreuna cu  cine vrem, sau nu pot sa  fiu cu aceasta persoana pentru ca nu are studiile mele sau vine dintr-o familie mediocra si atunci ce se intampla?,un raspuns foarte simplu -se casatoresc  cu persoane din aceeasi clasa sociala si traiesc dor pentru societate ,sau pentru c

Este foarte important sa generezi o atitudine buna, o inima buna cat mai mult posibil. De aici, atat fericirea pe termen scurt cat si cea pe termen lung, atat pentru tine, cat si pentru ceilalti, va veni.Nu este suficient sa incerci o saptamana si daca nu da rezultate sa renunti.Cauta-ti fericirea in lucrurile simple nu in cele care iti cer un mare consum de energie si efort.Daca te simti bine cand mergi desculta prin iarba,fa acest exercitiu  zilnic,daca te simti bine cand asculti muzica,continua ascultand zilnic,daca iti palce sa sa vorbesti cu  o persoana care stie sa te asculte fa-o, si exemple sunt infinite.Nu te multumi doar cu putin,fericirea o gasesti acolo unde te astepti mai putin.O senzatie de liniste o au si plantele.cand te simti singur si  crezi ca nu te asculta nimeni,vorbeste cu ele,o sa descoperi ca ele stiu sa te asculte si mai mult decat atat iti ofera o liniste sufleteasca ,ori decate ori le privesti.

Indiferenţa distruge sentimente, omoară iubiri, ucide fiinţe, răneşte suflete şi provoacă o durere oarbă.Ne hrănim din indiferenţă şi suntem adepţii ei până în ziua în care ne distruge pe noi înşine. Suntem adepţii acestui “sentiment”, product al orgoliului nostru nemărginit şi care ne împiedică de atâtea ori să fim fericiţi şi să îi facem şi pe ceilalţi fericiţi. Dar noi...noi ce ştim despre sentimente când trăim într-o lume superficială în care doar partea materială mai contează.În care cel de lângă tine nu are nici cea mai mică importantă, în care doar tu eşti acela care contează. Egocentrici, egoişti, mârşăvi, sunt adjectivele care ne descriu în totalitate. Importanţi, orgolioşi, neiertători murim în singurătatea de care ne temem în fiecare zi.Şi pe deasupra îi omorâm şi pe cei care îi iubim şi care ne iubesc. Pentru că inconştient iubim şi inconştient suntem iubiţi. Iubirea face parte din structura noastră malformată în timp. Dar iubim. Iubim până în pânzele albe doar că nu ştim s

Iubirea este o alegere pe care o faci minut cu minut. Iubirea şi bunătatea nu sunt niciodată irosite. Ele creează mereu o schimbare. Binecuvântează atât pe cel care primeşte cât şi pe cel ce dăruieşte. Vremurile grele creează întotdeauna oportunităţi să experimentăm mai multă iubire în viaţa noastră. Iubirea e o forţă mai formidabilă decât… În iubire, părăsim liniştea lăuntrului nostru, emigrăm virtual către cel iubit, într-un fel de renunţare a sinelui. În fiecare lucru există un indiciu al unei posibile plenitudini. Un suflet deschis şi nobil va simţi ambiţia de a-l perfecţiona, de a-l ajuta să ajungă la plenitudine. Aceasta este iubirea adevarată, iubire pentru perfecţionarea obiectului iubirii.  

„Invinge durerea, razi cat se poate, caci tot la zi ajunge si cea mai lunga noapte...” William Shakespeare

Doamne, cat e de delicat uneori sa impaci libertatea si fericirea ta, cu libertatea si fericirea altuia. Acesta e un ideal imposibil. Unul din doi trebuie sa-si sacrifice libertatea si fericirea. Care din doi?… Femeia. Asadar, daca m-as sacrifica eu n-as mai fi barbat . George Toparceanu

Secretul fericirii nu este sa faci ceea ce iti place, ci sa-ti placa ceea ce trebuie sa faci.  James Matthew Barrie

Traieste momentul,nu trai in trecut si nici in viitor Mutumeste-te cu ceea ce ai in prezent nu cu ce vei avea in viitor,sau ce ai avut in trecut.

Cand vrei ceva cu adevarat poti,daca vrei sa fii fericit incearca sa stii ce vrei cu adevarat. Priveste in jurul tau si vezi ceea ce se intampla,priveste oamenii care te inconjoara si incearca sa intelegi ce vor de la tine.Multi dintre noi trecem cu privirea mai departe cautant fericirea in alta parte si nu vedem ce se intampla cu adevarat in jurul nostru si nici nu observam intentiile celor din jur. Oricare gest sau miscare ne poate aduce o idee despre tot ce ne inconjoara si putem fi foarte fericiti cu tot ceea ce avem fara sa fim obligati de a merge mult prea departe.

Cu cat vei avea mai multe reguli in viata ta cu atat vei fi mai nefericit . Rujoiu Marian Alergam dupa fericire pana departe, fie pe mare, fie pe uscat; dar fericirea e aici, aproape . Quintus Horatius Flaccus Fericirea cuprinde cinci parti. O parte este a lua hotarari bune; a doua este a avea simturi bune si sanatate trupeasca; a treia este reusita in ceea ce intreprinzi; a patra-i reputatia buna printre oameni si a cincea abundenta de bani si a bunurilor folositoare pentru viata . Platon Adevarata fericire este cu necesitate partea exclusiva a adevaratei virtuti. Pierre Jean George Cabanis Nu treptele succesului sunt importante, ci treptele implinirii sufletesti.   Dan Puric Scopul suprem spre care sunt indreptate toate nazuintele omului in viata este binele sau fericirea . Petre Dulfu

CITATE DESPRE FERICIRE Bine de cei care, oricat ar fi de saraci, isi au dorintele lor cinstite din care isi fac o trainica fericire . William Shakespeare Ce trist lucru este sa privesti fericirea prin ochii altuia! William Shakespeare Ferice de noi ca nu suntem prea fericiti. William Shakespeare Cea mai mare fericire pe care o poti dobandi este de a sti ca nu ai neaparat nevoie de fericire . William Saroyan Nefericirea este pretutindenea, dar si fericirea de asemenea. Voltaire Noi cautam cu totii fericirea, insa fara sa stim unde este, ca si acei betivi care isi cauta casa stiind confuz ca au una pe undeva . Voltaire Fericirea suprema in viata este convingerea ca suntem iubiti, iubiti pentru noi sau, mai curand, in ciuda noastra . Victor Hugo Fiecare poarta in sine fericirea lui, dar nu fiecare o gaseste, iar cand o gaseste, adesea, e prea tarziu . Victor Duta Nu te multumi sa-i dai fericirii adresa ta. Ca ti-o pierde. Vasile Ghica Pentru a fi fericit in mijlocul oameni

Fericirea o cautam mereu in lucrurile externe, bijuterii,telefoane,imbracaminte etc. si de putine ori ne oprim si ne gandim daca aceestea ne fac fericiti. Inainte de a ne cumpara un obiect suntem foarte entuziasmati ,vorbim despre acel obiec ca si cum ar fi elixirul vietii noastre,dupa ce l.am obtinut ne bucuram de el cat? o saptamana ,o luna,sau putin mai mult si iese din centrul atentiei deja face parte din trecut si vrem sa achizitionam altceva.Traim mereu cu  iluzia ca aceste placeri trecatoare ne fac sa ne simtim bine si ne fac fericiti.Asa ne trece viata si timpul de a ne bucura de persoana noastra si a ne cunoaste pe noi insine.Nu spun ca lucrurile materiale nu sunt necesare,ele ne creeaza comoditate si sa spunem implinirea partii materiale.Eu vreau sa scot in evidenta aici ca noi, sufletul nostru are nevoie de multa atentie din partea noastra.In momentul  in care ne cunoastem cu adevarat intelegem ca toate bogatiile nu ne pot umple  golul din suflet.Esti inconjurat de tot ce a

De cele mai multe ori, lucrurile devin realitate după ce noi le gândim. În momentul în care putem să ne imaginăm că suntem capabili să facem un anumit lucru, acel lucru devine realitate atunci când noi l-am făcut. Ceea ce gândim, influenţează fiecare lucru pe care îl facem. De exemplu, atunci când aveţi un prieten/o prietenă, viitor soţ/soţie, aţi avut și situaţii în care v-aţi spus “Știi, nu pot să mă văd cu el, nu pot să mă imaginez cu el în viitor.” Acest blocaj mental – a nu vă putea imagina pe dumneavoastră într-o anumită situaţie – e cel mai probabil, ca în momentul în care vă veţi  afla în situaţia respectivă să nu faceţi faţă, practic să se întâmple ceea ce vă era frică, și anume că nu te înţelegeţi, că nu puteţi să vă imaginaţi. Lucrurile devin realitate după ce sunt gândite

"Dacă sunteți întrebați  "În ce stă fericirea?", spuneti  "În a fi în armonie cu tine însuți" . -  Pitagora "Aceasta zic eu că este fericirea: o curățire în afară și înăuntru, care te face să-ți simți sufletul proaspăt și străveziu, asemenea unui cleștar gingaș, până la care ajung încetișor simțiri blânde, ca niște făpturi surâzătoare, ivite pe neașteptate."  -  Eduardo Barrios "Fericirea nu este determinată de nivelul de prosperitate ci de căldura relației dintre inimi și de modul în care percepem lumea. Ambele atitudini sunt în puterea noastră. Fiecare din noi este fericit atunci când decide să fie fericit și nimeni nu ne poate împiedica."  - Aleksandr Solzhenitsyn "Fericirea este armonia dintre ceea ce gandești, ceea ce spui și ceea ce faci."  - Mahatma Gandhi "În fiecare dimineaţă, când mă scol, trebuie să iau o decizie – fie de a fi fericit, fie de a fi foarte fericit. Prin urmare, iau hotărârea ca în ziua respectivă să

De prea multe ori nu avem curajul sa punem celor de langa noi ceea ce simtim cu adevarat, daca ne place ceva sau ne deranjeaza,asteptam ca ei sa ghiceasca ceea ce ni se intampla sau  ce ne place si din acest motiv ajungem sa ne schimbam impresia despre ei. Forte important este sa comunicam,comunicarea ne ajuta sa ne simtimim liberi si sa ne cunoastem reciproc. Indiferent ca se trateaza de partenerul nostru sau despre alte persoane care ne inconjoara. Comunicarea ne da incredere in noi insine,nu ramane tacut comunica si reduce tensiunea pe care o acumulezi. http://youtu.be/lp-EO5I60KA

Ceea ce s-a intamplat dureros in trecut are de-a face cu prezentul nostru si cum ne aflam acum.Retrairea dureroasa din trecut nu ne lasa sa traim fericiti, si nici nu ne ajuta sa stim ca trebuie sa imbunatatim relatia importanta, actuala.Lasa trecutul si traieste prezentul,acum si aici.Stim ca nu putem trai in viitor nici in trecut,viata este acum si daca o lasi sa treaca pe langa tine NICIODATA n-o mai intalnesti.

Secretul fericirii nu este sa faci ceea ce îți place, ci să-ți placă ceea ce trebuie să faci. Inepe chiar din acest moment sa descoperi ceea ce trebuie facut cu placere si-ti vei da seama ca ai multe calitati care te face fericit.

De prea multe ori nu putem fi fericiti din cauza trecutului. Ce a fost nu mai este si nici nu poti reintoarce timpul. Traieste momentul si uita ceea ce a fost greu . Fii fericit si nu uita sa zambesti continuu.

FERICIT... DAR CAND? Cu siguranta  iti este cunoscuta aceasta poveste; Cand o sa fiu mare si termin scoala o sa fiu fericit... Esti fericit ca ai terminat scoala? Stai sa-mi gasesc un serviciu ,sa am banii mei si o sa fiu fericit... Ai gasit de lucru ,esti fericit? Dupa ce imi cumpar o masina  o sa fiu fericit.. Acum ai masina esti fericit? Sa gasesc persoana ideala  si o sa fiu fericit.. Acum ai un/o partenera esti fericit?¿  Dupa ce ne casatorim o sa fiu foarte fericit.. Acum esti casatorit cu persoana iubita ,esti fericit.? Stai sa cumpar si o casa si o sa fiu fericit.. Acum ai si casa esti fericit? Stai sa fac un bait si dupa o sa fiu foarte fericit.. Ai si un baiat ,esti fericit? Stai sa am si o fetita  sa fie pereche si o sa fiu cel mai fericit.. Ai si o fetita,acum poti fi fericit, Stai sa fie si ei mari si o sa fiu foarte fericit.. Deja ai copii mari esti fericit? Ufff,astept sa am nepoti si atunci voi fi cel mai fericit.. Acum draga p

La fel cum dragostea nu poate fi dobandita cu forta,  nici fericirea nu poate fi cumparata cu bani. Fericirea e ceva ce nu se atinge probabil niciodata daca nu stim   ce sa facem s-o obtinem, dar pentru cautarea ei merita sa alergi toata viata. Fericirea este o stare de spirit  si este foarte important sa stim cum s-o alimentam , sa ramana cu noi  zilnic.

Fiecare are in mainile sale fericirea,precum artistul are materia bruta,careia vrea sa-i dea o forma. Fericirea nu o primesti gratis ea vine din actiunile tale.

Fericirea este un  stil  de a trai, asa cum alimentatia sanatoasa este o decizie pe care fiecare din noi o ia constient. Nu ne nastem programati sa fim fericiti sau nefericiti si putem alege sa fim fericiti in viata, tot asa cum iti alegi hainele si cartile preferate. Fericirea se invata.

Nu permite nimănui să-ți spună că nu poți face ceva. Nici măcar ție. Ai un vis, trebuie să-l protejezi. Oamenii care nu sunt capabili să facă ceva pe cont propriu îți vor spune că nici tu nu ești capabil. Vrei ceva, mergi și obține-l.

Credem că cel mai rău lucru care ni se poate întâmpla este să ajungem singuri. Nu este așa. Cel mai rău lucru care ni se poate întâmpla este să ajungem înconjurati de oameni care ne fac să ne simțim singuri. – World’s Greatest Dad (2009)

"O zi în care nu ai râs, este o zi pierdută." „Visează ca și când ai trăi pentru totdeauna, trăiește ca și când ai muri azi.”  A fi fericit nu înseamna ca totul este perfect. Ci faptul ca ai decis sa vezi dincolo de imperfectiuni.

Ca sa fii fericit nu este necesar sa faci pe placul celorlalti si ei sa te aprobe. In primul rand este importanta persoana ta,daca ceea ce faci te face fericit nu ai nevoie de aprobarile celorlalti

 Cand  inlocuiesti gandurile negative cu cele pozitive,viata ta se va schimba in bine. Tot ceea ce gandim atragem asupra noastra si in ceea ce persistam cu gandul se v-a implini. Atragi asupra ta fericirea doar cu ganduri bune. Fa proba cel putin o luna cu  un gand pozitiv despre ceva ce vrei tu si ai sa observi schimbarea. Insista in ceea ce-ti propui,inchide ochii relaxeaza-te dimineata inainte sa te dai jos din pat,la pranz si/sau sera si imagineaza ceea ce ti-ai propus. Daca ai rabdare si incredere o sa primesti ceea ce-ti doresti.

In fiecare dimineata cand ne trezim, inainte sa ne dam jos din pat, ne facem planuri pentru toata ziua. Este indicat sa facem planuri care ne aduc bucuria in suflet si sa avem o zi plina de succes. Ce putem face ca ziua sa se termine cu bine si sa fim mai fericiti? In primul rand multumeste ca te-ai trezit la viata ,multumeste pentru aceasta zi inainte  sa inceapi rutina zilnica,multumeste pentru ca esti fericit chir daca ai provocari, si o sa vezi diferenta,simuleaza ca esti fericit, gandeste-te ca altii au probleme mai mari  decat ale tale . Concentreaza-te la ce ar putea sa te faca fericit . Zambeste mereu si streseaza-te mai putin.

In fiecare dimineata,incepe ziua cu ganduri noi, Nu folosi gandurile de ieri,fiecare zi este unica,traieste momentul pentru ca aceasta este viata, Fii fericit si pretuieste fiecare clipa pentru ca nu se v.a mai intoarce niciodata, Pretuieste ceea ce ai acum si bucura,te de viata..

Fericirea o poți căuta toată viața și să nu o găsești. Iar, la un moment dat îți dai seama că a fost lângă tine dar ai trecut pe lângă ea și nu o mai poți avea. Fii atent la fiecare clipa din viata ta.

Cele mai bune casatorii. Sunt facute din maunca in echipa,respect reciproc, Admiratie ,nesfarsite doze de iubire si recunostinta!!

Schimbandu-ti gandirea  iti vei gasi fericirea... Ori de cate ori gandim negativ despre noi, Atragem asupra noastra  ceea ce nu dorim. Gandeste pozitiv si viata ta  se va schimba in BINE!